W piątek 20 kwietnia 2018 roku gościliśmy panią dietetyczkę z gabinetu dietetycznego Bonne Sante z Gorlic. To niezwykle inspirujące spotkanie było poświęcone budowaniu wiedzy na temat zdrowych nawyków żywieniowych oraz uzyskaniu fachowej wiedzy na temat przetworzonej żywności.

Pani dietetyk poświęciła dużo uwagi prawidłowemu komponowaniu posiłków z uwzględnieniem piramidy żywieniowej. Przypominała zasadę spożywania od czterech do pięciu posiłków dziennie, o pożywnym śniadaniu, które daje energię na aktywny poranek.

Uczniowie szkoły bardzo chętnie dyskutowali z panią dietetyk, dzieląc się swoimi wiadomościami na temat znaczenia wody, a także unikania cukru w codziennej diecie. Na uczestników spotkania czekało także zadanie rozdzielania produktów na te zdrowe i na te, których powinniśmy unikać.

Dla grupy przedszkolaków, zarówno tych najmłodszych, jak i starszaków pani dietetyk przygotowała rebusy i zagadki.

Dziękujemy za spotkanie!